Training | Kurse | Sauna
Durch unsere Kooperationen mit Hansefit und der igb (Initiative Gesunder Betrieb) unterstützen wir die Themen Firmenfitness und Mitarbeitergesundheit. Informiert euch daher bei eurem Arbeitgeber, ob dieser eines der beiden Programme unterstützt.
Du willst Mitglied im Fitnessstudio Pumperlgsund werden? Du hast eine Frage zu unseren Services? Ruf uns an oder komm vorbei – wir freuen uns auf dich!
Du kannst jederzeit einen Termin für ein kostenloses Probetraining vereinbaren, um unser Angebot kennenzulernen. Solltest du deinen Termin doch nicht wahrnehmen können, gib uns bitte Bescheid!
Adresse:
Am Hochholz 10
97215 Uffenheim
Telefon:
09842 953150
E-Mail:
info@pumperlgsund.de
Öffnungszeiten
Montag – Donnerstag:
09:00 – 12:00 Uhr, 16:30 – 21:30 Uhr
Freitag:
09:00 – 12:00 Uhr, 16:00 – 21:00 Uhr
Samstag:
14:00 – 18:00 Uhr (Sommer: 1. Mai – 30. Sept.)
14:00 – 19:00 Uhr (Winter: 01. Okt. – 30. April)
Sonntag und Feiertage: 10:00 – 14:00 Uhr
Änderungen werden rechtzeitig bekanntgegeben.
Derzeit gibt es keine besonderen Aktionen. Wir halten euch auf dem Laufenden!
Das Fitnessstudio Pumperlgsund ist seit mehr als 25 Jahren der Treffpunkt für Fitnessbegeisterte und Gesundheitsbewusste in Uffenheim und Umgebung.
Wir bieten neben einem großen Bereich für Krafttraining auch eine Vielzahl verschiedenster Cardiogeräte an. So ist für jede Altersklasse und jedes Fitnesslevel ein optimales Training möglich.
Unser abwechslungsreiches Kursprogramm reicht von klassischen Kursen bis zu modernen Fitnesstrends.
Ausgebildete Trainerinnen und Trainer erarbeiten mit euch einen individuellen Trainingsplan und geben Hilfestellung beim Nutzen der Trainingsgeräte. Du hast Fragen oder Probleme? Komm einfach auf uns zu!
Außerdem kannst du dich bei uns perfekt vom stressigen Alltag oder deiner sportlichen Leistung erholen. Unsere Blockhaussauna am Waldrand mit eigenem Saunagarten lässt dich entspannen und stärkt dabei auch noch das Immunsystem.
Hier informieren wir dich über neue Kurse, Trainingsgeräte etc.
Wir bieten dir eine Vielzahl an motivierenden Kursen an, in denen du gemeinsam mit anderen trainieren kannst.
Unsere TrainerInnen sind sehr gut ausgebildet und sorgen dafür, dass du alles gibst. Außerdem stellen sie sicher, dass sich auch „Neulinge“ schnell zurecht finden.
Da die Teilnehmerzahl bei bei manchen Kursen begrenzt ist, ist eine vorherige Anmeldung erforderlich. Wie du dich am besten anmeldest, erfährst du an der Theke oder von den jeweiligen TrainerInnen.
ACHTUNG: Sollte ein Kurs entfallen, informieren wir euch rechtzeitig.
| MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG |
|---|---|---|---|---|
| 16:45-17:45
Jumping Kids 7-12 Jahre | ||||
| 18:00-19:00
Bodyshape | 18:30-19:30
Spinning | 18:00-19:00
Jump & Pump | 18:30-19:30
Spinning | 18:15-19:15
Bodyshape |
| 19:45-20:30
TRX | 19:45-20:30
TRX |
Bitte beachte, wenn du an einem Kurs teilnehmen möchtest:
Ein eigenes Handtuch und Sportbekleidung ist bei jedem Kurs wichtig. Wenn du einen Kurs zum ersten Mal besuchst, erkundige dich bitte vorher, ob du etwas Spezielles mitbringen musst.
Trainingsequipment (Matten, Bänder, Gewichte, Trampoline etc.) haben wir für dich parat.
Unsere Blockhaussauna befindet sich direkt am Waldrand. Bei angenehmen Außentemperaturen laden die Liegen in unser Saunagarten zum Entspannen ein. Bei schlechtem Wetter bietet unser Ruheraum eine erholsame Atmosphäre.
Die Temperatur in unserer Sauna beträgt 80 Grad.
Eingeschränkte Saunazeiten: Aus Umwelt- und Energiegründen schalten wir die Sauna nur zu bestimmten Zeiten und auch dann nur auf Nachfrage ein. Sagt uns also rechtzeitig Bescheid, wenn ihr in die Sauna wollt. Das Hochheizen der Sauna dauert 30 – 45 min.
Aktuelle Saunazeiten:
Montag: 17:00 – 21:00 Uhr
Donnerstag: 17:00 – 21:00 Uhr
Samstag: 14:30 – 17:30 Uhr
Sonntag: 10:30 – 13:30 Uhr
Wir haben nur Nahrungsergänzungen im Angebot, von denen wir selbst hinsichtlich Nutzen und Geschmack überzeugt sind!
Proteine sind wichtig für Muskelaufbau, Muskelerhalt und Regeneration. Unsere Protein-Shakes und Riegel unterstützen dich dabei, deinen täglichen Eiweißbedarf zu decken.
Unsere Energy-Riegel liefern dir bei Bedarf die nötige Energie für dein Training.
Wir bieten dir verschiedene Tarife oder Karten-Varianten an, zwischen denen du wählen kannst. So kannst du unser Angebot ganz individuell auf deine Bedürfnisse abstimmen.
Die Nutzung unserer Duschen ist bei all unseren Tarifen bereits mit inbegriffen.
Wer viel trainiert und all unsere Angebote nutzen möchte, für den sind unsere Tarife Classic und Premium das Richtige.
Gerne beraten wir dich hinsichtlich der für dich besten Tarif- oder Kartenwahl.
Unsere Tarife (*)
| Premium | mtl. 44 € | Laufzeit 24 Monate |
|---|---|---|
| Classic | mtl. 49 € | Laufzeit 12 Monate |
| 1x-pro-Woche | mtl. 34 € | Laufzeit 12 Monate |
| Vormittags (Mo – Fr, 9 – 12 Uhr) | mtl. 29 € | Laufzeit 12 Monate |
Unsere Karten
| Zehnerkarte Training (**) | 99 € | Gültigkeit 1 Jahr ab Ausstellungsdatum |
|---|---|---|
| Zehnerkarte Sauna | 99 € | Gültigkeit 1 Jahr ab Ausstellungsdatum |
| Tageskarte Training (**) | 12 € | |
| Tageskarte Sauna | 12 € | |
| Wochenkarte | 25 € | |
| Monatskarte | 69 € |
Alle Preise inkl. 19 % MwSt.
(*) Einmalige Aufnahmegebühr von 49 €. 10 % Ermäßigung auf Premium und Classic für Schüler, Studenten und Azubis gegen Vorlage eines gültigen Nachweises. 1 Monat Kündigungsfrist, frühestens zum Ende der Mindestvertragslaufzeit, danach monatlich. Ein Wechsel in einen höheren oder gleichwertigen Tarif ist immer möglich. Nach Ende der Mindestvertragslaufzeit kann auch in einen niedrigeren Tarif gewechselt werden.
(**) Flächentraining und Kurse. Sauna für 5 € pro Tag zubuchbar.
Unser Fitnessstudio wurde 2019 im Innenbereich komplett renoviert. Auch unsere Fitnessgeräte stammen aus dem Jahr 2019 und entsprechen damit modernsten Standards.
Hier bekommt ihr einen ersten Eindruck von unseren Trainingsmöglichkeiten und Kursen.
Viel Spaß beim Durchklicken!
